Patut Dicoba, 5 Cara Jitu untuk Meningkatkan Fokus di Pagi Hari

fokus jituUntuk mengatasinya, kita perlu melatih ulang fokus secara bertahap. Menurut Taufiq Pasiak, latihan fokus bisa dilakukan dengan teknik mindfulness atau membaca bukuSusah Fokus? Ini 5 Tips Jitu Biar Produktivitas Kamu Melonjak! · 1. Miliki jadwal kegiatan setiap hari · 2. Latih kemampuan fokus dengan melakukan